国米客场0-2七轮首负

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教练的作用还是非常重要的,除了布置任务,激励学生以外,随时提醒和纠正动作才能够防止学生受伤网上对于Crossfit的吐槽很多不是在于训练体系不好,而是有一些不负责任的教练在鼓励学生追求数量和时间却无视身体动作已经完全走样变形

发帖时间:2018-02-18 06:47

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